如果我遇到人际暴力，我该怎么办?

如果你或你关心的人经历过人际暴力，有很多选择和资源可以在你的康复之旅中支持你。

无论它们是你自己使用的资源，还是你关心的人的支持，这里有一些地方可以帮助你了解你想要采取的步骤。开始你的治愈之旅没有时间表或最后期限。什么感觉舒服完全是你自己的选择。

在这里你可以找到关怀和支持的选项列表。

如果你有问题，这里有一些常见问题和答案，可能是一个有用的开始。

如果您想了解更多信息或与某人交谈，请随时联系第九条协调员黛比·科鲁奇或SHAPE办公室主任约翰娜·德巴里。